كيف يمكن للأم تجنب تحجير الثدي

عندما تعود الأم إلى العمل بعد الولادة، يمكن أن تواجه تحديًا في الحفاظ على الرضاعة الطبيعية لطفلها، ومن بين هذه التحديات تحجير الثدي. ولكن يمكن للأم اتباع بعض الإرشادات لتجنب

تحجير الثدي (Breast engorgement) هو حالة شائعة تحدث عند النساء خلال فترة الحمل والرضاعة حيث يصبح الثدي ممتلئًا جدًا بالحليب ويسبب ضيقًا وألمًا في الثدي. لتجنب تحجير الثدي أثناء فترة الحمل، يمكن للأم القيام بالتالي: