ما هو الاكل الذي فيه سعرات حراريه اقل؟

في هذا المقال قائمة الأطعمة ذات الكثافة المنخفضة من السعرات الحرارية الموصى بها كعناصر أساسية في مخزن الطعام من أجل اتباع نظام غذائي صحي.