ما هي أهم أسباب آلام العظام والمفاصل عند النساء
تُعَدّ آلام العظام والمفاصل من المشاكل الصحية التي تؤثر بشكل كبير على نوعية حياة النساء. تتنوع أسباب هذه الآلام بين العوامل الوراثية والتغيرات الهرمونية، مما يستدعي الاهتمام بالعناية بالعظام والمفاصل من خلال نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.
