ما هي الأغذية التي يجب أن يتجنبها مريض ارتفاع ضغط الدم؟

يمكن أن يكون للنظام الغذائي تأثير كبير على ضغط الدم. يمكن للأطعمة المالحة والسكرية والأطعمة الغنية بالدهون المشبعة.