ما هي الفواكه والخضراوات التي تحتوي على اكبر نسبة من فيتامين سي

فيتامين سي عنصر غذائي يحتاجه الجسم للعديد من العمليات في الجسم. وهو أحد تلك الفيتامينات الأساسية التي لا يمكن صنعها في الأجسام.