ما هي صفات المرونة العاطفية

الأشخاص الذين يتمتعون بدرجة كبيرة من المرونة العاطفية بإمكانهم التعامل مع الضغوط التي تظهر مع الحياة الروتينية بصورة أكثر فعالية وهدوء، كما بإمكانهم إدارة الأزمات بسهولة أكبر،