متى يمكن للأطفال أكل الفراولة

التغذيةتغذية الأطفال

متى يمكن للأطفال أكل الفراولة

تعتبر الفراولة من الفاكهة اللذيذة والمغذية التي يحبها الأطفال والكبار على حد سواء. إنها مصدر كبير لفيتامين ج وحمض الفوليك والبوتاسيوم والألياف ، ويمكن الاستمتاع بها بعدة طرق ، مثل طازجة أو مجمدة أو مجففة.