مفهوم المقارنة المفيدة في علم النفس

لكي نكون أقل عرضة للمقارنات المؤلمة، يتوجب علينا ملاحظة الأشخاص أو الأحداث التي تحفز السلوك الإنساني، ويمكننا الالتزام بالامتنان العميق لما هو جيد في حياتنا، وتذكر أن ميل الإنسان إلى الرغبة