التغذيةفيتامينات و معادنما هي أهم الفيتامينات التي تساعد في تقليل الإكتئاب؟إذا كان الشخص يعاني من اكتئاب مزمن، فقد يكون هناك أكثر من عامل واحد هو الذي يسبب الأعراض.
