ممارسة العلاج السلوكي المعرفي الإيجابي

تم استخدام نموذج العلاج المعرفي السلوكي في البداية لمساعدة الأفراد الذين يعانون من مشاكل معينة؛ مثل الاكتئاب والقلق، كما يساعد الأفراد على فهم أفكارهم