نجاح العمل

من المؤكد أنّ جزء مهم من الحفاظ على لياقتك وصحتك العامة، يكمن بالحفاظ أيضاً على صحتك العقلية والنفسية، فإن التمتع بصحة نفسية جيدة في العمل، مهم في المؤسسات على اختلاف أحجامها، ابتداءاً من الأفراد الذين يعملون بمفردهم، انتهاءاً بالمؤسسات الضخمة والكبيرة، التي تقوم بتوظيف آلاف الأشخاص. يرى المتخصصين في هذا المجال، أنّ واحداً من كل 4 أشخاص، معرَّض للمشكلات النفسية في مرحلة ما من مراحل حياته.