نصائح لاستخدام إكليل الجبل في تعزيز الذاكرة والتركيز
إكليل الجبل، أو الروزماري، هو عشب طبيعي معروف بقدرته على تحسين الذاكرة وزيادة التركيز. يمكن استخدام إكليل الجبل بطرق متعددة تشمل شرب الشاي المصنوع من أوراقه المجففة، استخدام زيته العطري في الموزعات أو في تدليك فروة الرأس، وتناول مكملاته الغذائية.
