نصائح وإرشادات للوقاية من إصابات التجديف

تعد رياضة التجديف من الرياضات الممتعة وذلك بسبب ممارستها في البحار، حيث أنه على اللاعب التقيد بكافة التعليمات والخطوات من أجل تجنب قدر الإمكان حصول الإصابة للاعب.