#هبوط الرحم

تعد مشكلة تدلي الرحم أو ما تسمى بهبوط الرحم من المشاكل الشائعة ولكن يمكن للنساء المصابات أداء تمارين عضلات الأرض لمعالجة الأعراض ودعم قاع الحوض مما قد يساعد في عكس تطور الحالة.

هبوط الرحم: هو عبارة عن خروج الرحم من مكانه الطبيعي ونزوله نحو الأسفل باتجاه المهبل، أيضاً قد يظهر جزء من الرحم عبر فتحة المهبل وهي مشكلة شائعة يزداد انتشارها مع التقدم في العمر وتعدد الولادة الطبيعية. الهبوط الرحمي الشديد، يعني بذلك هبوط المهبل والرحم بدرجة أشد منها في سقوط الرحم بحيث يظهر الرحم كلة أو جزء منه خارج الفرج