هل البازلاء مفيدة للأطفال

البازلاء من الأطعمة المغذية والصحية للأطفال. إنها مصدر كبير للفيتامينات والمعادن والألياف والبروتينات الضرورية للنمو والتطور. البازلاء منخفضة أيضًا في الدهون والسعرات الحرارية ، مما يجعلها إضافة صحية لنظام أي طفل.