هل يؤثر البرغل على الرضيع
البرغل هو نوع من حبوب القمح الكامل الذي يشيع استخدامه في مطبخ الشرق الأوسط والبحر الأبيض المتوسط. غالبًا ما يستخدم كعنصر أساسي في أطباق مثل التبولة والبيلاف والكبة.
البرغل هو نوع من حبوب القمح الكامل الذي يشيع استخدامه في مطبخ الشرق الأوسط والبحر الأبيض المتوسط. غالبًا ما يستخدم كعنصر أساسي في أطباق مثل التبولة والبيلاف والكبة.