هل القرنبيط مفيد للرضع

القرنبيط نبات مغذي وصحي غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. إنه مصدر جيد لفيتامين ج وفيتامين ك وفيتامين ب 6 وحمض الفوليك والألياف. القرنبيط منخفض أيضًا في السعرات الحرارية والكربوهيدرات ، مما يجعله خيارًا صحيًا للأطفال.