وضعيات نوم الحامل في الشهر الأول

تمر المرأة خلال فترة الحمل بالعديد من التغييرات الجسدية والنفسية، ومن هذه التغييرات صعوبة النوم، لذا تلجأ إلى اختيار وضعيات النوم المناسبة والآمنة لنوم مريح وعميق.