التغذيةفوائد غذائيةأهمية تناول الفول السوداني خلال شهر رمضانالمكسرات هي خيارات وجبات خفيفة صحيّة في شهر رمضان. على الرغم من أنها عادة ما تحتوي على نسبة عالية من الدهون.
