How to avoid osteoarthritis of the knee joint

يمكن أن يظل مرض هشاشة العظام في مفصل الركبة غير مؤلم تمامًا لفترة طويلة من الزمن، وبالتالي غالبًا ما يمر دون أن يلاحظه أحد، عادةً ما يكون أول أعراض مرض