How to prevent osteoarthritis of the knee joint

هشاشة العظام في مفصل الكاحل مرض واسع الانتشار حيث يقدر أن أكثر من 12 بالمئة من المرضى حول العالم مصابون بالمرض، ومن بينهم أيضًا شباب يمارسون

يمكن أن يظل مرض هشاشة العظام في مفصل الركبة غير مؤلم تمامًا لفترة طويلة من الزمن، وبالتالي غالبًا ما يمر دون أن يلاحظه أحد، عادةً ما يكون أول أعراض مرض