sweets in ramadan

التغذيةالتغذية الصحية

أضرار الإفراط في تناول الحلويات في رمضان

الجميع ينغمس في تناول و تذوق الحلويات اللذيذة مثل القطايف، البقلاوة والكنافة خاصة خلال شهر رمضان المبارك. لكن من الضروري الإشارة إلى أن معظم الحلويات التي يتم تناولها خلال هذا الشهر مصنوعة من الدقيق، السكر،الزيت، السمن والمكسرات.