أفضل 10 أطعمة صحية لفطام الطفل

يعتبر فطام الطفل مرحلة مثيرة لكنها حرجة في نمو الطفل. خلال هذا الوقت ، من الضروري تقديم الأطعمة الصحية التي توفر العناصر الغذائية الأساسية للنمو والتطور. فيما يلي أهم عشرة أطعمة صحية لفطام الطفل:

بعد الفطام ، من المهم أن يستهلك الأطفال الأطعمة الغنية بالحديد لأن الحديد ضروري لتكوين الهيموجلوبين المسؤول عن حمل الأكسجين في الدم. الحديد مهم أيضًا لنمو الدماغ ،