أهمية تتبع الدورة الشهرية

يعد تتبع الدورة الشهرية للتحكم الطبيعي في الحمل طريقة آمنة وفعالة وممكنة لتنظيم الأسرة. يسمح للمرأة بتولي مسؤولية صحتها الإنجابية دون استخدام الهرمونات أو الإجراءات الغازية.