يُعدّ الانتشار أحد طرائق نقل المواد عبر الغشاء البلازمي للخلية الحية، إذ تتم عملية تبادل المواد بهذه الطريقة من المنطقة ذات التركيز المرتفع إلى المنطقة ذات التركيز المنخفض
نظرًا لأن جزيئات الماء تتحرك بشكل عشوائي في مساحة خالية من العوائق في الجسم، يمكن قياس حركتها من خلال تطبيق تغيير طور أولاً، ثم بعد وقت محدد تطبيق تدرج معاكس لإرجاع كسب المرحلة
