#التخطيط للحمل

أن شهور الحمل التي تسبق الولادة بالنسبة للأم، هي رحلة طويلة ومرهقة سواء كانت ذلك على المستوى الجسدي أو المستوى النفسي.

يمكن أن يؤدي اتخاذ هذه الخطوات الاستباقية قبل التخطيط للحمل إلى تعزيز فرصك في الحمل ورحلة الحمل بشكل صحي. تذكر أن رحلة كل شخص فريدة من نوعها ، وأن طلب التوجيه

يمكن للشرايين المسدودة أن تؤثر بالفعل على نتائج الحمل ، مما يؤكد أهمية معالجة صحة القلب والأوعية الدموية عند التخطيط للأسرة. يجب أن تكون الأمهات الحوامل سباقات في إدارة رفاههن العام