الصحةصحة الفم والأسنانتعريف الجير وأسباب تكونه على الأسنانالإقلاع عن التدخين أو استخدام منتجات التبغ ليس مفيدًا للصحة العامة فحسب، بل يقلل أيضًا من خطر تكون الجير.
الصحةصحة الفم والأسنانكيفية الوقاية من تشكل الجير على الأسنانيتطلب منع تكون الجير اتباع نهج متعدد الأوجه يشمل الممارسات الدؤوبة في نظافة الفم، واتباع نظام غذائي صحي، وفحوصات الأسنان المنتظمة. من خلال تبني هذه العادات، يمكنك حماية ابتسامتك والتمتع بصحة الفم المثالية لسنوات قادمة.
