الحميات الغذائية قليلة الدهون وتأثيرها على صحة القلب

لطالما أوصت الأنظمة الغذائية قليلة الدسم كوسيلة لتحسين صحة القلب وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. المبدأ الأساسي هو أنه من خلال تقليل تناول الدهون الغذائية