الجلد هو أكبر عضو في جسم الإنسان وله مجموعة من الوظائف التي تدعم البقاء على قيد الحياة، حيث يكشف المنظر من خلال المجهر عن بنية طبقات الجلد والعديد من العناصر الأصغر
التخلص من الدهون تحت الجلد يتطلب اتباع نمط حياة صحي يشمل التغذية السليمة والنشاط البدني المنتظم. من خلال تناول الأطعمة الصحية والغنية بالعناصر الغذائية، مثل الفواكه والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام مثل المشي السريع وتمارين القوة
