كيف اعرف اذا كان الضغط مرتفع او منخفض؟
من المهم مراقبة ضغط الدم بانتظام والبقاء على اطلاع على العلامات والأعراض التي قد تشير إلى ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم. إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، من الضروري التحدث مع الطبيب لتقييم الحالة وتلقي العلاج المناسب.