الغثيان في الليل

إن فهم أسباب الغثيان الليلي هو خطوة حاسمة نحو إيجاد الراحة وتحسين نوعية نومك. ومن خلال معالجة العادات الغذائية، واستكشاف المشكلات الطبية المحتملة، وإعطاء الأولوية للصحة العقلية