الكورتيزول وزيادة الوزن

الكورتيزول هو هرمون يتم إطلاقه بشكل أساسي في أوقات الإجهاد وله العديد من الوظائف المُهمة في الجسم.

يُفرز الكورتيزول في الجسم في كثير من الأحيان طوال اليوم مع القليل من الراحة من الإجهاد.