العلوم التربويةالصحة النفسيةالنظرية الاجتماعية الحيوية للعصاب النفسيإن السيطرة على القلق والتوتر يساعد في التقليل من السلوك العصابي، قد يكون العلاج الذاتي فعال في حالات القلق البسيط.
