العناية بالذاتالعناية بالبشرةالعناية بالشعرفوائد بيض السمّان للشعر والبشرةيعتبر بيض السمان مصدر غني بالعديد من العناصرالغذائية المهمة مثل الفيبتامينات والمعادن وكمية من مضادات الأكسدة.التي تعتبر جميعها مصادر مغذية للبشرة.
