ضرر عدم التبرز

إن الآثار الضارة لعدم التبرز تتجاوز مجرد الإزعاج. من الانزعاج الجسدي إلى المخاطر الصحية المحتملة على المدى الطويل، فإن عواقب عادات الأمعاء غير المنتظمة تكون كبيرة. يعد إعطاء الأولوية لحركات