طريقة عمل السبانخ للأطفال

السبانخ الصغيرة عبارة عن أوراق خضراء مغذية يمكن طهيها بعدة طرق. إنه مكون متعدد الاستخدامات يمكن استخدامه في السلطات والسلطات والعصائر