التغذيةتغذية الرياضيينطرق اتباع نظام غذائي صحي لرياضة تسلق الصخورليس من السهل التخطيط لنظام غذائي لرياضة يستمتع الرياضي به، خاصة عندما يكون هذا النظام الغذائي محدودًا بعض الشيء.
