عادات يجب تجنبها للوقاية من السرطان

يمكنك اتخاذ خطوات كبيرة لتقليل خطر الإصابة بالسرطان من خلال تجنب بعض العادات السيئة، مثل: التدخين. الإفراط في شرب الكحول. اتباع نظام غذائي غير صحي. قلة النشاط البدني. السمنة وزيادة الوزن. التعرض المفرط لأشعة الشمس. قلة النوم.