علاج الدوخة والدوار

يمكن أن يكون الشعور بالدوخة أو الدوار أمرًا مقلقًا، ولكن يمكن الحصول على راحة سريعة من خلال تقنيات بسيطة ويمكن الوصول إليها. يمكن أن يوفر دمج تمارين التنفس