كيفية تجنب نقص السكر في الدم

انتبه إلى إشارات جسمك أثناء الصيام. إذا بدأت تشعر بالدوار أو الضعف أو الارتباك، فقد يكون ذلك علامة على نقص السكر في الدم. افطر على الفور وتناول الأطعمة التي يمكن أن تساعد في رفع مستويات السكر في الدم