ما هو الوضع الليلي

الوضع الليلي طريقة رائعة للتحكم في الضوء الأزرق المنبعث من شاشة جهازك

عندما تحدق في شاشة لساعات في كل مرة، سواء كانت جهاز كمبيوتر أو تلفزيون أو هاتفًا أو جهازًا لوحيًا، فإنك تتعرض للضوء الأزرق من الجهاز. لكن لا يوجد دليل علمي على أن الضوء الأزرق المنبعث من الأجهزة الرقمية يسبب ضررًا لعينك.