ما هي أبرز الأطعمة الممنوعة للطفل قبل عامه الأول
كقاعدة عامة ، يجب إعطاء الرضع حليب الأم أو حليب الأطفال فقط خلال الأشهر الستة الأولى من حياتهم. ومع ذلك ، عندما يكبرون ويبدأون في تطوير جهازهم الهضمي ، قد يقدم الآباء الأطعمة الصلبة إلى وجباتهم الغذائية. في حين أن بعض الأطعمة آمنة تمامًا وصحية للرضع ، إلا أن هناك بعض الأطعمة التي يجب تجنبها قبل أن يبلغ الطفل عامه الأول من العمر.
- العسل: العسل مُحلي طبيعي وله العديد من الفوائد الصحية. ومع ذلك ، لا ينبغي أن تعطى للأطفال دون سن سنة واحدة. يحتوي العسل على جراثيم البكتيريا التي يمكن أن تسبب التسمم الغذائي عند الرضع ، وهو مرض خطير يؤثر على الجهاز العصبي ويمكن أن يسبب الشلل.
- حليب البقر: يحتوي حليب البقر على بروتينات يصعب على الجهاز الهضمي للرضيع التعامل معها. كما أنه يفتقر إلى بعض العناصر الغذائية الأساسية الموجودة في حليب الأم أو حليب الأطفال. لذلك يوصى بعدم إعطاء حليب البقر للرضع قبل عيد ميلادهم الأول.
- المكسرات وزبدة الجوز: يمكن أن تسبب المكسرات وزبدة البندق الاختناق عند الرضع ، لذلك يوصى بتجنبها حتى يبلغ الطفل عامين على الأقل. بالإضافة إلى ذلك ، قد يصاب بعض الأطفال بحساسية من المكسرات ، والتي يمكن أن تكون مهددة للحياة.
- المأكولات البحرية: تحتوي المأكولات البحرية على مستويات عالية من الزئبق ، والتي يمكن أن تكون ضارة لنمو أدمغة الأطفال. يوصى بتجنب المأكولات البحرية حتى يبلغ الطفل 12 شهرًا على الأقل.
- بياض البيض: بياض البيض مادة شائعة للحساسية ، لذا يوصى بتجنبها حتى يبلغ الطفل سنة واحدة على الأقل. ومع ذلك ، يعتبر صفار البيض آمنًا بشكل عام ويمكن إعطاؤه للرضع بعد 6 أشهر من العمر.
- الفواكه الحمضية: الفواكه الحمضية مثل البرتقال والليمون والجريب فروت شديدة الحموضة ، ويمكن أن تسبب عصائرها مشاكل في الجهاز الهضمي عند الرضع. من الأفضل تجنبها حتى يبلغ الطفل عامًا واحدًا على الأقل.
في الختام ، من الضروري توخي الحذر عند تقديم الأطعمة الصلبة للرضع. يجب على الآباء استشارة أطباء الأطفال قبل إدخال أي أطعمة جديدة في النظام الغذائي لأطفالهم ، ويجب عليهم مراقبة أي علامات لرد فعل تحسسي أو مشاكل في الجهاز الهضمي.
