كيفية معرفة متوسط الوقت الذي تقضيه في إنستقرام

يُتيح لك إنستقرام (Instagram) إمكانية معرفة متوسط الوقت الذي قضيته في استخدام التطبيق خلال آخر 7 أيام، يبدأ الوقت الذي تقضيه على إنستقرام (Instagram) عند فتح التطبيق، وينتهي عند إغلاقه أو التبديل إلى استخدام تطبيق آخر على جهازك. تابع قراءة المقال لتتعرف على طريقة معرفة ذلك بالتفصيل.

كيف يمكنني معرفة مقدار الوقت الذي أمضيته على إنستقرام؟

لمعرفة مقدار الوقت الذي قضيته على إنستقرام (Instagram)، من خلال هاتفك المحمول المُزوّد بنظام تشغيل أندرويد (Android)، اتبع الخطوات التالية:

1. قُم بفتح تطبيق الإنستقرام وتسجيل الدّخول إليه من خلال إدخال البيانات المطلوبة، هي: البريد الإلكتروني (E-mail) أو رقم الهاتف (Phone number) أو اسم المُستخدم (Username)، وكلمة المرور (Password).
   
2. قُم بفتح صفحتك الشخصية، ثُم انقر على الإشارة على شكل ثلاثة خطوط في أعلى الصفحة، لتظهر لك قائمة من الخيارات.
   
3. انقر على خيار نشاطك (Your Activity)، ثُم انتقل على جزء الوقت من خلال النقر على كلمة (TIME) الموجودة في أعلى صفحة نشاطك.
   سترى عندها متوسط الوقت الذي قضيته على إنستقرام (Instagram) خلال الأسبوع الماضي.
   علاوة على ذلك، سترى خيارين لإدارة وقتك: تعيين التنبيهات اليومية (Set A Daily Reminder) لإعلامك عندما تقضي فترة مُعيّنة من الوقت من اختيارك على إنستقرام (Instagram) والإشعارات اليومية (Notification Settings).
   تطلب منك التذكيرات اليومية (Daily Reminder) ببساطة اختيار مقدار الوقت الذي ترغب في إنفاقه على إنستقرام (Instagram) كل يوم. وعندما يحين وقتك، ستتلقى إشعارًا يخبرك بأنك استهلكت المُدّة المُحددة من الوقت لهذا اليوم، والذي يمكنك اختيار تجاهله أو استخدامه كإشارة لتسجيل الخروج.
   كما تتيح لك إعدادات الإشعارات كتم صوت الإشعارات لمدة تصل إلى ثمانية ساعات، يُمكنك أيضًا تحديد الإشعارات التي تريد تلقيها. على سبيل المثال، الإعجابات من الأشخاص الذين تتابعهم فقط، والتي لا تريدها أن تزاحم شاشة القفل.
   

كيف يمكنني تعيين تذكير لإعلامي كم من الوقت قضيته على إنستقرام؟

يمكنك تعيين تذكير (Daily Reminder) لإعلامك عندما تقضي فترة مُعيّنة من الوقت على إنستقرام (Instagram). من خلال اتباع الخطوات التالية:

1. قُم بفتح صفحتك الشخصية، ثُم انقر على الإشارة على شكل ثلاثة خطوط في أعلى الصفحة، لتظهر لك قائمة من الخيارات.
   
2. انقر على خيار نشاطك (Your Activity)، ثُم انتقل على جزء الوقت من خلال النقر على كلمة (TIME) الموجودة في أعلى صفحة نشاطك.
   

1. اضغط على خيار تعيين التذكير اليومي ( Set Daily Reminder).
   
2. اختر مقدار الوقت الذي تُريده واضغط على تعيين التذكير (Set Reminder).
   
3. اضغط على موافق (OK).