اقرأ في هذا المقال
بعد الولادة والاطمئنان على سلامة الأم وسلامة طفلها، يجب على الأم وزوجها في عدم مغادرته من المستشفى إلّا بعد القيام ببعض الإجراءات للاطمئنان على صحة الأم والطفل.
نصائح بعد الولادة قبل مغادرة المستشفى:
من المعروف أن فرحتك بطفلك من أهم أولوياتك، لكن لا تجعلِ هذه الفرحة تلهيكِ، عن القيام بالأمور التالية:
- الفحص الطبي لك ولمولودك: بحيث قبل مغادرتك من المستشفى اطلبي من طبيبك الكشف عن جرح الولادة القيصرية أو الولادة الطبيعية؛ للتأكد من سلامة الجرح لديكي، وأيضاً اطلبي فحص طبي عام للطفل.
- التحدث مع أخصائية الرضاعة الطبيعية: إذا كانت الولادة والرضاعة لأول مرة، يُمكنك استشارة الأخصائية عن كيفية الوضعية المناسبة للرضاعة، أو المواعيد ومدة كل رضعة، وأيضاً المشاكل التي تواجهك خلال الرضاعة وكيف تتجنبيها.
- جمع التقارير الطبية: قومي بجمع تقارير ولادتك وكل ما يخصك أنت وطفلك؛ لأنه عند حدوث مشكلة صحية يحتاج الطبيب إلى جميع هذه التقارير ليقوم بالتشخيص بسهولة.
- الحصول على حمام سريع: إذا لم يكن لديكِ أحد يساعدك في المنزل، عليكِ أخذ حمام بمساعدة مجموعة من الطاقم الطبي (ممرضات، وقابلات) لمساعدتك في الوقوف.
- شراء احتياجات ما بعد الولادة: إذا حدث لكِ ولادة مفاجئة ولم تُحضرِي جميع المستلزمات، اطلبِ من زوجك قبل ذهابك إلى البيت إحضار جميع المستلزمات.
- قرب السيارة من المستشفى: احرصي أن تكون السيارة قريبة من مدخل المستشفى، لأنه هذه أول مرة يخرج فيها طفلك إلى البيئة الخارجية، لذلك يجب الاهتمام بعدم تعرّض الطفل إلى الهواء المباشر.
- تطعيم المولود: هناك بعض المستشفيات تُعطي الطفل المطاعيم في اليوم الأول للولادة، لذا اسألي الطبيب في حال إمكانك إعطائها لطفلك.
نصائح بعد الولادة الطبيعية:
- وسادة الدونات: هي وسادة دائرية مُفرّغة، احمليها دائماً في أثناء فترة الجلوس، للتغلّب على آلام جرح الولادة.
- الغسول المهبلي: تنظيف مكان الجرح، والوقاية من عدوى المهبل، والحرص على استخدام الماء الدافئ عند الاغتسال، وتجنّب الغسول بالماء البارد حتى لا يسبب الشعور بتهيّج الجرح و الحرقان.
- فوط صحية: تحتاجين إلى فوط صحية خلال فترة النفاس كاملة، التي تصل مدتها تقريباً شهر ونصف، واحرصي أن تكون كبيرة الحجم ومناسبة لجرح الولادة وأن تكون قطنية، حتى لا تُسبب حكّة أو التهابات مهبلية.
- الكريم الشرجي: أحياناً بعض النساء تُصاب بالإمساك بعد الولادة، بسبب وجود مشكلة في تحرّك الأمعاء، فهي تتغيّر حتى تعود لوضعها السابق قبل الحمل، إن تكرار الإمساك قد يؤدي إلى حدوث البواسير التي تؤثّر على جرح الولادة.
نصائح بعد الولادة القيصرية:
- عدم الحركة كثيراً بعد الولادة القيصرية، حتى لو شعرتِ بالتحسّن، حتى يلتئم جرح الولادة تماماً.
- استخدام المضادات الحيوية التي يصفها الطبيب، بحيث تُساعد على التئام الجرح سريعاً.
- المحافظة على جفاف ونظافة جرح الولادة، بحيث إذا لوحظ وجود احمرار أو تورّم أو نزيف عليكِ باستشارة الطبيب فوراً.
- ارتداء ملابس قطنية وفضفاضة، حتى لا تضغط على الجرح وتسبب لكِ الحكة.
