اضطرابات ومشاكل الجهاز الهضمي أثناء الحمل
خلال فترة الحمل ، تعاني النساء من العديد من التغيرات الهرمونية والفسيولوجية التي يمكن أن تؤثر على أجهزة مختلفة في الجسم ، بما في ذلك الجهاز الهضمي. اضطرابات الجهاز الهضمي ومشاكله ليست شائعة أثناء الحمل ، ويمكن أن تتراوح من الانزعاج الخفيف إلى الحالات الأكثر خطورة. فيما يلي بعض الاضطرابات والمشاكل الهضمية الشائعة التي قد تواجهها المرأة الحامل:
- الغثيان والقيء: غثيان الصباح ، الذي يتسم بمشاعر الغثيان والقيء ، هو أمر شائع في بداية الحمل. على الرغم من أنه يطلق عليه غثيان الصباح ، إلا أنه يمكن أن يحدث في الواقع في أي وقت من اليوم. السبب الدقيق غير معروف ، ولكن يعتقد أن التغيرات الهرمونية وزيادة الحساسية لبعض الروائح والأذواق تلعب دورًا.
- الحموضة المعوية والارتجاع الحمضي: مع تقدم الحمل ، يضغط الرحم المتنامي على المعدة ، مما يؤدي إلى الحموضة المعوية والارتجاع الحمضي. تساهم التغيرات الهرمونية أيضًا في استرخاء العضلة العاصرة للمريء السفلية ، مما يسمح لحمض المعدة بالتدفق مرة أخرى إلى المريء. يمكن أن يسبب هذا إحساسًا حارقًا في الصدر والحلق.
- الإمساك: التغيرات الهرمونية أثناء الحمل يمكن أن تبطئ عمل الجهاز الهضمي ، مما يؤدي إلى الإمساك. بالإضافة إلى ذلك ، مع توسع الرحم ، يمكن أن يضغط على الأمعاء ، مما يجعل حركات الأمعاء أكثر صعوبة. يمكن أن تساهم مكملات الحديد ، التي يتم وصفها غالبًا أثناء الحمل ، في حدوث الإمساك.
- البواسير: زيادة الضغط على منطقة المستقيم من الرحم المتنامي والإمساك يمكن أن يؤدي إلى تطور البواسير. البواسير عبارة عن أوعية دموية منتفخة في منطقة المستقيم يمكن أن تسبب الألم والحكة وعدم الراحة.
- حصوات المرارة: يمكن أن تزيد هرمونات الحمل من خطر الإصابة بحصوات المرارة. تقلص المرارة بشكل متكرر أثناء الحمل ، مما قد يتسبب في تركيز الصفراء وتشكيل حصوات في المرارة. تشمل أعراض حصوات المرارة آلام البطن والغثيان والقيء.
من المهم للمرأة الحامل الحفاظ على نظام غذائي صحي ، وشرب الكثير من الماء ، وممارسة النشاط البدني بانتظام لتعزيز الهضم الجيد. يمكن أن يساعد تناول وجبات صغيرة ومتكررة وتجنب الأطعمة الغنية بالتوابل والدهون أيضًا في إدارة اضطرابات الجهاز الهضمي. إذا استمرت الأعراض أو ساءت ، فمن المستحسن استشارة مقدم الرعاية الصحية للتشخيص والعلاج المناسبين.
