يُعتبر الشهر الثاني من الحمل حساس جداً، لذلك يجب تجنّب الإرهاق والتعرّض للمواد الكيماوية، كما يكون حجم الجنين (11 _ 14) ملميتر.
ما هي أبرز التغيرات في الشهر الثاني من الحمل
في الشهر الثاني من الحمل، يتواصل التطور في جسم المرأة ونمو الجنين. يبدأ الجنين في تكوين الأعضاء الرئيسية مثل القلب والمخ، في فترة حساسة من التكوين الجنيني. تشهد المرأة زيادة في حجم الثدي وشعور بالحساسية بفعل التغيرات الهرمونية. الغثيان والقيء، المعروفين بالصباح الغثياني، قد يظلان حاضرين في هذه المرحلة. يتسع الرحم لاستيعاب نمو الجنين، وتشعر المرأة بتوسع في منطقة الحوض. يزداد التعب نتيجةً للتغيرات الهرمونية والجهد الذي يبذله الجسم. يحدث زيادة في الإفرازات المهبلية بسبب توجيه الهرمونات لدعم وظائف الرحم. كما يزيد الشعور بالرغبة في التبول بسبب زيادة حجم الرحم والضغط على المثانة. من المهم دائمًا استشارة الطبيب لضمان سلامة المرأة والجنين وتلقي الإرشادات الصحيحة.
أسابيع الحمل في الشهر الثاني
في الشهر الثاني من الحمل، يتم تحديد الأسابيع بين الأسبوع الخامس والأسبوع الثامن من الحمل. إليك تفاصيل حول كل أسبوع:
الأسبوع الخامس من الحمل
في الأسبوع الخامس من الحمل تشعر المرأة الحامل. بالغثيان، الضعف والتعب نتيجة لنشاط الجسم السريع.
شكل الجنين في الأسبوع الخامس من الحمل
- يحدث تغيرات خفيفة للجنين في الأسبوع الخامس حيث يظهر الجنين بشكل منحني مثل حرف C.
- يحدث نمو كبير لرأس الجنين بالمقارنة مع الأجزاء الأخرى من الجنين، يحدث نمو سريع للوجه، الدماغ وتظهر الأطراف السفلية للجنين.
الأسبوع السادس من الحمل
تشعُر المرأة في الأسبوع السادس من الحمل بالتعب والإرهاق، ألم في الثديين، الغثيان والرغبة في التبوّل.
مراحل تكوين الجنين في الأسبوع السادس من الحمل
- يكون حجم الجنين في هذا الأسبوع حوالي (0.5) سم.
- تبدأ الأطراف العلوية بالانفصال ويتم نمو الأصابع.
- نمو الجهاز الهضمي، الكلى والدماغ.
- تطوّر القناة السمعية للّجنين و نمو العينين.
- يكون هناك حركات خفيفة للجنين، لكن لا تشعر الأم بهذه الحركات.
- حجم رأس الجنين أكبر بكثير من باقي الجسم.
- يتم تمييز نبض الجنين في هذا الأسبوع بحيث تستطيع الأم سماع نبض الجنين.
الأسبوع السابع من الحمل
في الأسبوع السابع من الحمل يزيد الشعور بالغثيان، بسبب ارتفاع نسبة الهرمونات في الجسم، لكن في حال تكرار التقيؤ بشكل غير طبيعي يجب الذهاب إلى الطبيب لفحص الغدة الدرقية. حيث يمكن أن يكون هناك فرط نشاط في الغدة الدرقية.
أعراض الأسبوع السابع من الحمل
- الشعور بوخز في الثدي.
- يصبح لون الحلمة داكناً.
- ظهور بقع على البشرة بسبب زيادة مستوى الهرمونات في الجسم.
مراحل نمو الجنين في الأسبوع السابع
نمو المفاصل المختلفة في جسم الجنين، مثل القدمين والكتفين، ظهور تطوير خفيف في الكبد، الكلى، الجهاز الهضمي والدماغ.
الأسبوع الثامن من الحمل
يكون طول الجنين في هذا الأسبوع 1.6 سم ويبدأ نمو المظهر الخارجي والأعضاء الداخلية للجنين، مثل القلب، العضلات، العظام والكليتين. وفي هذه الفترة يتطوّر دماغ الجنين بسرعة كبيرة حوالي 100 خلية في الدقيقة الواحدة، تُصبح ملامح وجه الجنين واضحة بشكل أكثر، نمو فتحة الفم، اللسان والأذنين.
فحوصات في الشهر الثاني من الحمل
في الشهر الثاني من الحمل، قد تتضمن الفحوصات التي تقوم بها المرأة الحامل:
- تحاليل البول والدم بشكل عام.
- تحاليل الجينية.
- فحص مستوى السكر في الدم.
- الموجات فوق صوتية.
نصائح لتفادي أعراض الحمل في الشهر الثاني
في الشهر الثاني من الحمل، قد تظهر بعض الأعراض مثل الغثيان والتعب. إليك بعض النصائح للتعامل مع هذه الأعراض:
- النوم في وقت مُبكّر.
- تناول وجبات خفيفة متعددة طوال اليوم.
- ممارسة التمارين الرياضية للحامل بشكل منتظم.
- الإبتعاد عن التدخين.
أعراض الشهر الثاني من الحمل
هناك العديد من الأعراض التي تشعر بها الحامل في هذا الشهر حيث بإمكانها التقليل من هذه الأعراض منها:
- ظهور بعض الإفرازات.
- الإرهاق المستمر، التعب والشعور بالدوار.
- الإصابة بالغثيان والتَقيؤ.
- تشنجّات خفيفة في الحوض.
- تورّم الثديين.
تغذية الأم في الشهر الثاني من الحمل
- تناول ثلاث أكواب من الحليب يومياً لاحتوائه على عنصر الكالسيوم، فهو مهم لبناء العظام والأسنان.
- تناول الأغذية المتوازنة في السعرات الحرارية، الحبوب الكاملة، الطعام الذي يحتوي على فيتامين c، الألياف من الخضار الطازجة وكميات من البروتين.
- تناول أدوية حمض الفوليك.
- شرب (5_8) أكواب من الماء يومياً.
