حركات الجنين الطبيعية خلال كل شهر من الحمل

الحمل هو رحلة معجزة مليئة بالعديد من المعالم، أحدها هو الشعور بحركات طفلك. هذه الحركات، المعروفة أيضًا باسم الركلات أو الرفرفة، هي علامات مطمئنة على صحة طفلك ونموه. ولكن كم عدد حركات الجنين التي يجب أن تتوقعيها في كل شهر من أشهر الحمل؟

الأشهر الثلاثة الأولى (الأسابيع 1-12)

خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، لا يزال طفلك صغيراً ويقبع في أعماق حوضك. قد لا تشعرين بأي حركات بعد، لأنها صغيرة جدًا بحيث لا تخلق أحاسيس ملحوظة. ومع ذلك، فإن طفلك يتحرك بالفعل، ويتمدد، وحتى يصاب بالفواق، مما يضع الأساس لحركات أكثر وضوحًا في الأسابيع المقبلة.

الفصل الثاني (الأسابيع 13-26)

الثلث الثاني من الحمل هو الوقت الذي تبدأ فيه معظم النساء بالشعور بحركات طفلهن للمرة الأولى، عادةً بين الأسبوعين 16 و25. تُعرف هذه الحركات المبكرة، والتي غالبًا ما توصف بأنها إحساس بالرفرفة أو الفقاعات، باسم “التسارع”. مع نمو طفلك، تصبح هذه الحركات أكثر وضوحًا وتكرارًا.

بحلول نهاية الثلث الثاني من الحمل، يجب أن تشعري بأن طفلك يتحرك بانتظام. يوصي معظم مقدمي الرعاية الصحية بتتبع حركات طفلك للتأكد من أنه نشط وصحي. قد تلاحظ أنماطًا، مثل زيادة النشاط بعد الوجبات أو أثناء الراحة.

الفصل الثالث (الأسابيع 27-الولادة)

في الثلث الثالث من الحمل، ستصبح حركات طفلك أكثر وضوحًا مع استمراره في النمو والتطور. يجب أن تشعر بمجموعة واسعة من الحركات، بدءًا من الركلات واللكمات وحتى التدحرج والتمدد. قد تكون هذه الحركات غير مريحة في بعض الأحيان، خاصة عندما يصبح طفلك أكثر نشاطًا وتصبح المساحة في الرحم محدودة.

من المهم الانتباه إلى حركات طفلك خلال الثلث الثالث من الحمل. في حين أنه من الطبيعي أن يتغير نمط وتواتر الحركات مع اقتراب موعد ولادتك، إلا أنه يجب إبلاغ مقدم الرعاية الصحية الخاص بك على الفور بأي انخفاض كبير في الحركة.

حساب حركات الجنين

لا يوجد عدد محدد من حركات الجنين التي يجب أن تشعري بها كل يوم، لأن كل حمل يختلف عن الآخر. ومع ذلك، يوصي معظم مقدمي الرعاية الصحية بمراقبة حركات طفلك والإبلاغ عن أي تغييرات مهمة. المبدأ التوجيهي العام هو استهداف ما لا يقل عن 10 حركات في ساعتين، ولكن هذا يمكن أن يختلف تبعا للنمط المعتاد لطفلك.

يعد الشعور بحركات طفلك جزءًا خاصًا من الحمل يربطك بطفلك الذي ينمو. على الرغم من عدم وجود عدد محدد من الحركات التي يجب أن تشعر بها كل يوم، فمن المهم الانتباه إلى أنماط طفلك والإبلاغ عن أي مخاوف إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. يمكن لمزودك تقديم إرشادات شخصية بناءً على حملك الفردي.