يُعتبر الحمل من المراحل الحساسة التي تمر بها المرأة، ويحدث خلال هذه الفترة العديد من التغيّرات النفسية والجسدية، ويعود ذلك بسبب التغييرات في مستوى الهرمونات في الجسم لدى الحامل. يُعدّ زيت اللوز من الزيوت التي تحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم.
فوائد زيت اللوز للحامل:
زيت اللوز: هو أحد الزيوت الذي يتم تحضيره من حبات اللوز، والذي يحتوي على العديد من الفوائد الضرورية للمرأة خلال فترة الحمل، أهمها:
- التقليل من تشققات البطن والثديين خلال فترة الحمل.
- يساعد على تقوية الشعر ومنع تساقط.
- يستخدم زيت اللوز كمرطب، بالتالي حماية بشرة الحامل من الجفاف.
- يساعد في التخفيف من ضغط الولادة، وذلك من خلال تدليك منطقة العجان يومياً لمدة خمس دقائق.
نصائح عن استخدام اللوز خلال الحمل:
هناك عدة نصائح يجب على الحامل اتباعها في حال استخدام زيت اللوز، وهي كالتالي:
- في حال كانت الحامل تعاني من حساسية اللوز، يجب تجنب استخدام زيت اللوز.
- الحذر عند استعمال زيت اللوز مع المكملات الغذائية.
- استشارة الطبيب في حال استخدام زيت اللوز.
