من المهم أن تتم الإشارة على أن رياضة القرص الطائر الحر تعتبر من الأنشطة الرياضية المهمة والمنتشرة في العديد من البلدان العربية والغربية، وهو عبارة عن نشاط رياضي يتميز بمناورات إبداعية وبهلوانية ورياضية مع قرص طائر، وتتم ممارسة هذا النشاط البدني بشكل تنافسي أو ترفيهي، ولا بد من التنويه على أن اتحاد اللاعبين الأحرار (FPA) مكرس لتنمية ممارسة هذه الرياضة، وبصورة عامة يتم الحكم على الأسلوب الحر التنافسي على أساس التنفيذ، والصعوبة والانطباع الفني من قبل لجنة من اللاعبين.
تاريخ رياضة القرص الطائر الحر
- بحلول أواخر الستينيات وأوائل السبعينيات أصبحت الأقراص الطائرة الحديثة هواية شائعة في الولايات المتحدة، وبدأ الأفراد في ممارسة هذه الرياضة في الستينيات عن طريق أداء حيل أكثر تعقيداً ورميات بعيدة، وأقيمت أولى مسابقات الفريسبي في سنة 1974 في البطولة الكندية للفريسبي، وتم أداء هذا النوع من الأسلوب الحر مع لاعبان يتنافسان بصورة تنافسية يقفان على بعد 30-40 ياردة، وكانت الرميات سريعة ومتنوعة وكانت المصيدات مباشرة خارج الرمية، ونادراً ما يكون هناك توقف مؤقت بين الإمساك و رمي الظهر.
- في المستويات المتقدمة ستصبح الرميات والمراتب عبارة عن تدفق تم إنشاؤه بمجرد أن يتقن الفرد الأساسيات؛ حيث أن الرميات كانت سريعة وسلسة، وبعد ذلك بدأ الأفراد بممارسة تقليب القرص لأول مرة في أوائل السبعينيات، وأصبحت هذه المهارة أكثر شهرة وصقل بحلول عام 1975.
- بحلول أواخر التسعينيات بدا أن الأسلوب الحر في تراجع حيث تناقص عدد اللاعبين، وبحلول منتصف العقد الأول من القرن الحادي والعشرين شهدت الرياضة انتعاشاً في النمو في أوروبا، وأمريكا الجنوبية واليابان.
أقسام رياضة القرص الطائر الحر
1- البقشيش
يتم التقليب عن طريق ضغط مركز القرص بأجزاء مختلفة من الجسم لجعل القرص “ينبثق”، وعادة ما يحافظ الفرد على زاوية القرص ودورانه، ويتم إجراء عملية التقليب بأطراف الأصابع، المرفقين، الركبتين، والقدمين وحتى الجزء العلوي من الرأس.
2- التفريش
يتضمن التنظيف بالفرشاة تمرير القرص بصورة عرضية مع دوران القرص.
3- المتداول
أكثر أنواع اللفة انتشاراً هي لفة الصدر أو الدحرجة الأمامية، والتي يقوم الفرد بممارستها عندما يدحرج القرص من يد واحدة عبر الصدر إلى اليد الثانية ليتم إمساك القرص أو تحريره لمزيد من المناورات.
4- التأخير
من الممكن ممارسة التأخير على حافة القرص في مواضع رأسية أو مائلة أو متمركزة.
5- التحولات
يتم ممارسة الدوران عندما يتم تغيير القرص من وضع الجانب الأيمن لأعلى إلى وضع مقلوب، ويتضمن تغيير الدوران تغيير القرص من عكس اتجاه عقارب الساعة إلى عقارب الساعة أو عقارب الساعة إلى عكس اتجاه عقارب الساعة.
6- الإمساك
لا بد من التنويه على أن عمليات الإمساك العمياء هي تلك التي لا يستطيع فيها اللاعب رؤية القرص وهو يدخل يده، ويمكن أيضاً إجراء الإمساك بين الساقين أو الاستراحة على أجزاء من الجسم مثل الظهر.
