اقرأ في هذا المقال
- مفهوم الألعاب الصغيرة
- ما هي لعبة الرجل الخافية؟
- كيفية ممارسة لعبة الرجل الخافية
- الفائدة والقيمة التربوية للممارسة لعبة الرجل الخافية
مفهوم الألعاب الصغيرة:
الألعاب الصغيرة: هي ألعاب بسيطة وسهلة التنظيم والترتيب والممارسة، حيث تتميز بسهولة ممارستها ويصاحبها البهجة والسرور والمرح والفرح وتحمل بين منافستها تنافس شريف وصحيح، كما أنها في ذات الوقت لا تحتوي على مهارات حركية مركبة، والقوانين والقواعد التي تحكمها تتميز بالمرونة والبساطة.
ما هي لعبة الرجل الخافية؟
لعبة الرجل الخافية: هي أحد الألعاب الصغيرة المميزة المفيدة الممتعة، حيث يمارسها الأفراد من كِلا الجنسين (الذكور، الإناث)، سواء كانوا صغار أو كبار، كما يمكن ممارستها خلال الفصول الأربعة وبأي وقت ممكن سواء كان أثناء ساعات المساء والليل أو ساعات الصباح، حيث تهدف ممارستها إلى رفع مستوى اللياقة البدنية وإلى نشر أجواء المرح والتحدي بين الأفراد، وللممارسة هذه اللعبة يلزم توافر عشرة لاعبين على الأقل مع وجود حكم لتحكيم على مجريات اللعبة، حيث تتصف هذه اللعبة بالبساطة فهي لا تحتاج إلى أدوات للممارستها سواء توافر مساحة كبيرة نظيفة خالية من المعوّقات، حيث تهدف اللعبة إلى إيجاد التوازن وسرعة اليقظة والتوافق بين حركة الجميع والشعور بروح الفريق الواحد وتنمية التفكير للتوقع.
كيفية ممارسة لعبة الرجل الخافية:
في بداية اللعبة يجب على اللاعبين الذين يرغبون في ممارسة لعبة الرجل الخافية التواجد في المنطقة المخصصة للعب، ثم يتم تجهيز الأدوات والمواد المستخدمة في اللعبة وترتيبها في الملعب، ثم يقوم الحكم بشرح مراحل اللعبة، بعد ذلك يقوم اللاعبين بخلع أحذيتهم ماعدا لاعبين اثنين، ثم يتم إخفاء أحذيتهم، ويخفون اللاعبين أنظارهم عن زملائهم اللذان يقومان بإخفاء تلك الأحذية، ويطلب الحكم من الأطفال الحفاة محاولة تخمين المخبأ والبحث عن أحذيتهم، وتكرار المحاولة مع بقية الطفال بنفس الطريقة حتى يعم أجواء الفرح والمرح والتحدي بينهم.
الفائدة والقيمة التربوية للممارسة لعبة الرجل الخافية:
- تعمل على نشر أجواء المرح والمتعة، التفكير في نفس الوقت، التخفيف من الضغوط والتوترات السلبية وإزالة المخاوف من حياة اللاعب.
- تعمل على تصريف الطاقة الزائدة عند اللاعب وتسليته، وإزالة التوترات النفسية والتوازن النفسي، ونقله من جو النكد والضيق إلى جو الفرح والمرح.
- يساعد اللاعب على التخفيف من الضغوط والتوترات السلبية والإحباط والصراعات، ويقلل من كثرة المخاوف في حياة الأفراد، كما يعمل على المساعدة تفريغ الرغبات المكبوتة والنزعات، والقضاء على وقت الفراغ بشيء مفيد وصحي.
- تعمل على تنشيط الدورة الدموية، واكتساب مهارات حركية ومهارات الرشاقة.
